患者様の全身の健康を目指す大曾根歯科医院|東京都千代田区

JR総武線 水道橋駅(西口)より徒歩1分。個人のニーズに合わせた治療の提案と十分なアフターフォローを心掛けております。

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お知らせブログ

麦茶

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暑い夏。
熱中症になりやすい状況が続いております。
熱中症予防について

熱中症は3つの要素が関わって起こります

①環境   気温の高い場所
②からだ  ストレスや脱水
③行動   過度な運動や屋外作業

以上の要素が関わりあってるのですが...。
予防となると難しいのが現状です。
ですから簡単に考えますと
暑い場所に行かないでよく水分補給して安静に生活しましょう。
結構難しいですがこれしかありません。
①、②、③が当てはまる場合は熱中症の危険性が高まります。
私たちが1番対処しやすいのは水分補給です。
スポーツ飲料や麦茶が推奨されております。
スポーツ飲料は万能ですが糖分の影響で口渇症状が出やすいので1.5倍〜2倍に薄めるのもおすすめです。
私は運動以外ではスポーツ飲料を飲まないので麦茶派です。麦茶は汗で失われたミネラルが補給出来るので良いですが塩分がないので別途補給は必要ですが予防にには最適です。
2024年07月20日 13:30

すいか

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皆さんご存知かと思いますが、私はスイカが好きです。家族では私だけがスイカを食べます。
ですから大玉とかは買えません。せいぜい小玉スイカやマダーボールくらいです。
そんなスイカですが様々な効能があります。
① お肌の健康維持のためのビタミンA、ビタミンC

②血圧調整のカリウム

③血行促進のシトルリン(アミノ酸)

その他諸々あります。
そんなわけで本日はスイカ食べます。

ちなみに本日付けのSuica残高は1208円でM玉スイカは買えませんが小玉スイカは買える状態です。
Suicaでスイカは買いませんけどね
 
2024年06月28日 21:50

すごく申し訳なかったこと

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先日、窓口で患者さんに「あと何回で終わりますか?」とご質問を受けました。
治療において具体的に回数がわかる治療と、炎症が強かったり、痛みがある場合は治療回数が読めない場合があります。
今回は前者に近いケースでした。
ただし、治療する歯の本数が多いので自分でも計画的に治療を行って行けば回数は明確になるがそれを聞いた患者さんはどう思うか?と思ってしまい答えを躊躇ってしまいました。
ここで
ガイドライン的に説明します。
① 虫歯を削って詰める治療     最低1回
② 虫歯を削って型取りする治療   最低2回
③ 歯の神経を取る治療       最低1回
④ 感染を起こした歯の治療     最低2回

上記の合わせで治療は成り立つので
神経を取って被せる治療をすると②と③を合わせるので、最低3回となります。
ご参考までに覚えておいて下さい。

今後はこのガイドラインに沿って治療回数をご説明させていただこうと思う今日この頃。


大曽根歯科医院 小林俊介


 
2024年06月14日 18:40

相対性理論

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アインシュタイン博士はすごい。
相対性理論と言うよくわからない考えを提唱しているからすごい。
わかりやすい例えを紹介します。
注)「イケメンや美女と話す3分間はあっという間に過ぎるけど、焼けた鉄板の上に座る3分間は地獄のように長いです。」

美味しいお酒を嗜む時間はあっという間に終わりました。2時間半でしたがあっという間でした。
先日テニスの試合に参加しましたが、ヘロヘロになっている時の試合ほど辛いものはなかったです。おそらく30分程度の試合時間でした。
今日はありがとうございました!美味い酒と肴で楽しめました。
アインシュタイン博士、よくわからない理論を教えてくれてありがとうございました。
おかげで明日から頑張って仕事できます。

以前の記事でも言いましたが酒は嗜む程度です。
お酒は好きですが毎日飲んでるわけではありません。

注)アインシュタイン博士の例えですので苦情・クレームは大曽根歯科医院では受け付けできません。ルッキズムではないです。

結論、旨い酒と楽しい話は、時間を忘れさせる。

以上
大曽根歯科医院 小林俊介(別名アインシェタイン)



 
2024年05月28日 23:43

大澤さん

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以前、ビリヤニ大澤さんを少し紹介しました。
この方、隠れ家的なレストランでイートインは予約のみでビリヤニと言うインドの炊き込みご飯を提供しております。

マトン、チキン、オマール海老、上海蟹、牡蠣、珍しいものではアナグマ、ツキノワグマのお肉などでビリヤニを提供しております。
お店の事はさておきこのビリヤニ大澤さんの言葉が忘れられないです。

「僕は、昨日の自分よりも0.1%でも美味しいものを提供しようと努力してます。昨日と同じものでよければもう進歩しなくなります。それは昨日自分の劣化版にしかならないですから...。」

すごく感心してしまいました。皆さんは昨日の自分の劣化版になってませんか?僕は大澤さんのスピリッツに共感して日夜努力してます。

※画像はビリヤニ大澤さんの2月3月4月限定牡蠣のビリヤニ。




追記: その後に発した大澤さんの話
「昨日の自分を超えたいんですけど、昨日の自分が結構手強いんですよね...。」と、かる〜く笑ってたとさ

 
2024年05月15日 20:50

ゴールデンウイークの診療について

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ゴールデンウィークの診療はカレンダー通りです。
何卒お間違えのないようにお願いします。

大曽根歯科医院 小林俊介
2024年04月27日 17:25

長野県

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長野県によく行く場所は軽井沢!
なんてね、そんなおしゃれな観光地には行かない。
行くのは御代田町と佐久市です。軽井沢町の隣です。
んでもって今やクラフトビールで有名なヤッホーブルーイングの醸造所があるのが御代田町です。
今年もよろしく御代田、佐久。

酒は嗜む程度の大曽根歯科医院 小林俊介
2024年04月16日 20:35

サラダチキン

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サラダチキンを作ってみた。
作り方はそれぞれお好きな作り方があると思うので、
クックパッド先生に教わってください。
鳥のむね肉なのでカロリーも高くないし大きいから
満足感ある食事。
味付けも好みで変えられる万能食材です。
重宝しております。

ヨーグルトメーカーや低温調理器で出来ますが、
くれぐれも衛生管理は気をつけてください
 
2024年04月10日 13:35

本文最後の3行だけ読んで

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注):本日お伝えしたいのは最後の3行だけです。
  途中本文は別に読まないでも大丈夫です。
  大曽根歯科医院 小林

三種の神器とかいうものは何かすごい物を想像する。
鏡、剣、勾玉を指す。
当院にも1つある!鏡あります。

そうではなく、YouTubeを見ていたら、歯科医院の三種の神器なるものがあるらしいです。

①歯科用CT
②マイクロスコープ
③ニッケルチタンファイル

これらの設備を備えている歯科医院はおすすめできるらしい...。
でも、無くてもオススメできる歯科医院はたくさんあると思います。
ただ、あれば診断や治療の精度は向上するのは事実です。

ちなみに当院は...。
自分で調べてみて下さい。
ホームページに設備は載っています。当院のスタッフが身骨を砕く思いで制作してくれた自慢のホームページです。いつも感謝しております。







 
2024年04月02日 11:45

新玉ねぎ

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新玉ねぎのスープが好きです。
作り方

①新玉ねぎむく

②フォークで10箇所くらい刺す(味が沁みます)

③ブロックベーコンを角切り(お好きなだけ)

④丸ごと玉ねぎとベーコンを水から煮込む、味付けは選択制

※味付け例

おすすめは茅乃舎の野菜だし
他には、コンソメなどご自由にどうぞ

今回はブイヨンとコンソメを使いました。

おいしゅうございます
 
2024年03月25日 11:09
 
AM 9:00~13:00 ※1 ※2
PM 15:00~20:00

休診日/日曜・祝日
※1...水曜日は9:30~15:00まで
※2...土曜日は9:30~16:00まで

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