患者様の全身の健康を目指す大曾根歯科医院｜東京都千代田区

追記

12/29(月)は診察予約は急患受付のみとさせていただきます。当日、12時まで受付ております。よろしくお願いします

大曽根歯科医院　小林俊介
 

年末年始

12/30〜1/4までを冬休みとさせていただきます。

年始の診察は1/5(月)より通常診療させていただきます

よろしくお願いします

大曽根歯科医院　小林俊介

職業体験実習

今日は明治大学付属中野中学校の職業体験で4名の生徒たちが来ました。指印象、歯の模型作り、お互いの口腔内を検査したり一生懸命に取り組んでいました。私たちも彼らの若いエネルギーをもらいました。
 

銭湯

ちょっとだけ前から腰椎ヘルニアになっていたらしい
症状が悪化したのがここ2ヶ月
そして船橋整形外科市川クリニックに通院リハビリ
そのまま帰るのも勿体ない寄り道しよう、なにしよう

まねっ子ドンドンの僕は、我が師匠の趣味はサ活(サウナ活動)
真似したいなあーと思いながらもサウナに行く勇気がない...
なのでちびっ子の頃から行き慣れた銭湯へ
本日の場所は「らかん湯」さん
サウナ別料金であります、だけど入りません
あと、浴槽の壁の注意書きに「肛門を洗ってから風呂に入ってください」との謎の注意が
師匠にうっすらと教えていただきお察ししました
うん、サウナはまだいいかな

詳細は公式サイトで
https://saipon.jp/h/rakanyu
 

夏季休診のお知らせ

2025年
8/12(火)〜8/14(木)を
夏季休診とさせていただきます
よろしくお願いします

大曽根歯科医院　小林俊介

テニス

テニスの試合に久々出ました。
結果は惨憺たるスコアで2回戦負け
感想としてはデブはテニス向かないので
もう少し体重軽くしようと思いました。
1回戦はあまり感じないですが、疲労が蓄積した
2回戦後半は鉛のように身体が重く感じました。
もうアヘアヘして終わったのを覚えてます。
シングルス...好きだけど疲れるんだなーと思いました。
別件ですが、試合中に今まで気がつかなかったことですが結構歯を食いしばってラリーしているのに気がつき試合終了と共に顎関節がこわばっていました。
接触プレーや球技する方は歯にストレスがかかるみたいなので歯医者さんに相談した方がいいかもしれないですね。今後、マウスピースして練習してみようと思います。
ストップアンドゴーの時やインパクト時に歯にかかるストレスは自分の体重と同じと考えられてます。
大曽根歯科医院でもご相談ください！
よろしくお願いします

追伸
僕はおそらく88kgのストレスを歯に与えていると
予想されます。
あと画像はロジャー・フェデラーさんです僕ではないです
 

ゴールデンウイークの休診のお知らせ

5/3、4、5、6

上記の日はゴールデンウイークのため休診とさせていただきます。
患者様にはご迷惑をおかけします。
何卒宜しくお願いします

大曽根歯科医院　小林　俊介

休診のお知らせ

3/1(土)をまことに勝手ながら休診とさせていただきます。
患者様にはご迷惑をおかけします。
何卒、ご容赦賜りたくお願いいたします。

大曽根歯科医院　小林俊介

週2回運動

週2でテニスができるのはとても贅沢です
体重も安定して落ちる
最近、朝食の内容を変更しました。

トマト1玉
きゅうり浅漬け1/4本
バナナ1本
ヨーグルト

やっぱり内容見るとモデルの食事みたいですが
顔は年相応47歳のおじさんだと鏡見て思う今日この頃です。

大曽根歯科医院　小林俊介

追伸、たまには歯科の事書きます
乞うご期待

久々にお会いして

久々にお会いした方から「なんか顔がスッキリしましたね」と言われて...
心の中でガッツポーズをしている小林です

いい気にならないように気をつけて
今後も励みたいと思います

キャベツも少し安くなりましたね
乞うご期待

大曽根歯科医院　小林俊介